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Aquí puedes consultar el Plan de prevención del suicidio y manejo de la conducta suicida:

 

 

 

 

Si crees que estás en riesgo o has realizado un intento...
 

 

Concerta una cita con profesionales de salud mental: psicología o psiquiatría

En caso de no saber dónde ir, puedes pedir ayuda a familiares o amistades para que te ayuden a gestionar una cita o te aconsejen a quién acudir.

 
   

 

Pide información

És importante conocer qué te está pasando, los riesgos, las consecuencias y cómo hacerle frente.

                   

                            
 

 

Busca recursos y asociaciones

Las asociaciones de tu entorno te pueden orientar y apoyar para conocer los recursos a los que puedes acceder.

 
 

 

Crea un Plan de Seguridad

Esto sirve para reducir el riesgo de otro intento. Para elaborarlo te pueden ayudar profesionales, familiares o amistades.